Recette Sels de bain Amande de Cerise & Infusion Fruits Rouges

L’année 2015 vient tout juste de commencer et la reprise a été rude… Tant d’horreur, de peur et de tristesse :'( J’espère que vous avez toutes trouvé du réconfort parmi vos proches dans cette dure épreuve que nous traversons tous.
#jesuischarlie #noussommescharlie
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Pour (re) respirer (un peu), j’ai eu envie de douceur, de soins qui sentent bon… J’ai enfin la chance d’avoir une baignoire alors pour agrémenter mes petits plongeons cet hiver je me suis concoctée une recette que j’ai trouvé sur le site de Mlle Peau de Peinture : un petit DIY on-ne-peut-plus-simple pour se réchauffer et se relaxer.
Recette Sels de bain Amande de Cerise & Infusion Fruits Rouges

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Difficulté : Facile Préparation : 10 min Conservation : 3 mois ?
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Règles d’hygiène

IMPORTANT : On désinfecte ses mains, le plan de travail et tout le matériel.

Les ingrédients

  • 200 g de Sel d’Epsom
  • 80 g de Bicarbonate de soude
  • 4 cuillères à soupe de Lait d’Amande Douce en Poudre (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe d’Huile d’Amande Douce
  • 2 sachets de d’Infusion Fruits Rouges
  • 20 gouttes d’Extrait Aromatique Amande de Cerise
  • 5 gouttes de Colorant Alimentaire rouge (facultatif)

Recette Sels de bain Amande de Cerise & Infusion Fruits Rouges

Propriétés des ingrédients et alternatives

Il existe différents sortes de Sels. Le Sel rose de l’Himalaya est réputé pour ses effets détoxifiants et régénérants. Le Sel d’Epsom est  très apprécié dans les Spas et instituts pour sa richesse en magnésium biodisponible qui lui confère son aptitude à détendre les muscles et à relaxer. Apaisant, le Sel de la Mer Morte est connu pour calmer les peaux enflammées et irritées et favoriser l’hydratation de la peau et le bon fonctionnement de ses cellules. Vous pouvez également opter pour du Sel de Guérande, moins riche en minéraux, mais moins onéreux.

Le Bicarbonate de soude ou Bicarbonate de sodium, adoucit l’eau du bain. Le Lait d’Amande douce en poudre se disperse dans l’eau pour créer un lait d’amande doux et nourrissant pour la peau et les cheveux. Incorporé dans le bain, il réduit le dessèchement lié à l’eau calcaire, notamment sur les peaux sensibles. Les peaux irritées, sèches, voire intolérantes peuvent opter pour le Lait de jument réputé pour son très fort pouvoir régénérant. L’Huile d’amande douce est connue depuis longtemps pour son action apaisante et adoucissante sur les peaux irritées et sèches.

Pour l’odeur mais également le côté visuel, vous pouvez ajouter deux sachets de d’Infusion Fruits Rouges, l’Extrait Aromatique Amande de Cerise qui rappelle délicieusement la cerise mêlée à l’odeur envoûtante d’amande amère caractéristique des noyaux, et du Colorant Alimentaire rouge.

Réalisation

Mettez tous les ingrédients dans un saladier, mélangez bien. Laissez reposer 5 minutes. Mélangez à nouveau. Versez le tout dans un joli pot propre (de récup ou non) qui ferme bien hermétiquement. Le tour est joué !
Vous n’avez pas de balance ? Prenez un gobelet en plastique et comptez 3 parts de Sel pour 1 part de Bicarbonate de Soude. Pas envie d’utiliser votre saladier ? Pour Shaker le tout, optez pour un Sac Congélation !
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Conseil d’utilisation

Recette Sels de bain Amande de Cerise & Infusion Fruits Rouges

Préparez une musique d’ambiance, allumez une ou plusieurs bougies et versez les Sels dans l’eau chaude de votre bain (environ 37°C). Fermez les yeux et relaxez-vous une vingtaine de minutes. Rincez-vous ensuite à l’eau tiède.

Mon avis

Le sel est joliment rosé et sent merveilleusement bon. Niveau relaxation, c’est parfait. Sa délicieuse flagrance sent moins dans l’eau, c’est dommage. L’eau du bain ne se colore pas mais ce n’est pas l’effet recherché puisqu’il y a très peu de colorant. Promis, vous ne serez pas toute rose et vous n’aurez pas besoin de récurer votre baignoire ;-)

 Où acheter ces ingrédients ?

Vous trouverez ces ingrédients sur le site Internet et la boutique AROMA-ZONE :
25 Rue de l’École de Médecine – 75006 Paris (Place de l’Odéon – Métro Odéon). 

Si vous souhaitez que je vous parraine, inscrivez-vous sur le site d’Aroma-Zone et entrez mon adresse mail : mlledelicieuse [@] yahoo.fr. Grâce à vous, je gagnerai une remise de 8 € sur ma prochaine commande ;-).

Prêtes à vous relaxer ? Que pensez-vous de cette recette ?

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